Numa semana que promete tréguas da chuva, sugerimos que, de manhã à noitinha, aproveite Almada e tudo o que a nossa cidade tem para oferecer. Desde passeios relaxantes e meditação a espetáculos de marionetas, passando por um dia de Harry Potter para os mais novos ou concertos (do jazz à música clássica), são 12 as sugestões do ALMADENSE para os próximos sete dias. Para que nunca lhe faltem motivos para sair de casa.
5Andar descalço pela areia e praticar yoga
Comece a manhã de sábado, 19 de outubro, com uma longa caminhada que termina numa inspiradora aula de yoga. De pés na areia e olhos no oceano Atlântico, o passeio começa às 10h da manhã na Fonte da Telha, ao longo da qual pode admirar, de um lado, as douradas escarpas esculpidas na serra, e do outro o refrescante azul do mar. Após a sessão de yoga na areia, o percurso segue pela Mata dos Medos, reserva botânica que acolhe também várias espécies animais. A inscrição tem o valor de 10 euros e pode ser assegurada online.
